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Erdbeer Bananen Smoothie Bowl
Liesel

Erdbeer Bananen Smoothie Bowl

Dieses Rezept für eine Erdbeer-Bananen-Smoothie-Bowl ist einfach, gesund, vegan und milchfrei! Es ist dick, cremig und eine gesunde Frühstücksidee.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 1 smoothie bowl
Course: Frühstück
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 303
Ingredients Equipment Method

Ingredients
  

Zutaten
  • 2 Stück gefrorene Bananen, vor dem Einfrieren geschält
  • 1.5 Tasse gefrorene Erdbeeren
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 0.5 Tasse nicht-milchhaltige Milch
  • Optionale hinzufügen (Proteinpulver, Mandelbutter, Chiasamen usw.)

Equipment

  • Mixer

Method
 

Anleitung
  1. Fügen Sie alle Zutaten einem Mixer hinzu.
  2. Mischen Sie die Zutaten, bis sie glatt und cremig sind. Ich empfehle einen Mixer mit einem Tamper zu verwenden.
  3. Die Smoothie-Mischung in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Toppings dekorieren. Genießen!